Általános egészség

Orvosi és gyakori okai a hátfájásnak, amit valószínűleg nem tud.

Anonim

Orvosi és gyakori okai a hátfájásnak, amit valószínűleg nem tud.

(Tweet "A hátfájás fájdalmát a spinális izmok, idegek, csontok, lemezek vagy inak okozta problémák okozzák.")

  • Hajtott helyzetben vagy hosszú szakaszon való vezetés nélkül, különálló felszerelés nélkül
  • Az izmok túlzott kihasználása - például a sport vagy az ismétlődő mozgások (ismétlődő törzs sérülés)

A hátfájás okai

A hátfájás egyéb okai:

Ez a dohányzás okozta szövetkárosodásnak vagy a tény, hogy az általában füstölő emberek egészségtelen életmóddal rendelkeznek, mint azok, akik nem dohányzik. ne felejtse el elolvasni a dohányosok felelősségét a fiatal halálhoz. Miért nem hagyja abba a dohányzást?

(Tweet "az emberek, akik füstöt általában egészségtelen életmód, mint az emberek, akik nem dohányzik.")

Az alvás módja.

A gyomorra alvás tökéletesen ártalmatlannak tűnhet, de valójában nyomást gyakorolhat a gerincére. Nagyobb, ha hátfájással szenved, aludni a hátadon vagy az oldalán. Ha meg kell aludni a gyomrában, próbálja meg a vékony párnát a csípő alá, hogy csökkentse a nyomás egy részét.

Olvastad: miután Trouble Sleeping? Okai, tünetei és az álmatlanság gyógyítása

Izomfájdalmat okozó izomzavar

A vállköteg nagy pikkelyű izmokkal (vállpánttal), valamint a mellkasi láda hátoldalán található. Ezek a nagy felső háti izmok hajlamosak az irritáció (myofascialis fájdalom) kialakulására, amely fájdalmas és nehéz lehet.

Gyakran az izom irritáció és a felső hátfájás azért van, mert vagy a klímaváltozás (erőtlenség) vagy a túlzott traumák (mint például az ismétlődő mozgások). Az izmok törzsek, sportérülések, autóbalesetek vagy más sérülések mindegyike fájdalmat okozhat az izom ingerlékenységében.

A betegségek mellett szerzett feltételek:

Számos orvosi probléma okozhat vagy hozzájárulhat a hátfájáshoz. Ezek közé tartozik a scoliosis, ami viszont a gerinc görbületét okozza, és általában nem okoz fájdalmat az életközösségig; spondylolisthesis; az ízületi gyulladás különböző fajtái, beleértve az osteoarthritist, az ízületi gyulladás és a spondylitis ankylopoetica; a gerinc stenosis mellett a gerincoszlopban lévő szűkület, amely a gerincvelőn és a szorongáson keresztül nyomást gyakorol. Bár maga a csontritkulás nem fájdalmas, akkor a tényleges csigolyák fájdalmas törését eredményezheti. A hátfájás egyéb okai közé tartozik a terhesség; vese kövek vagy támadások; endometriosis, ami a méhszövetek felhalmozódása a méhen kívüli helyeken; és fibromyalgia, ami viszont fáradtságot és széles körben elterjedt sovány izomfájdalmat okoz.

(Tweet "Számos orvosi probléma potenciálisan okozhat vagy hozzájárulhat a hátfájáshoz, ezek közé tartozik a scoliosis",

sérülések:

A gerinc sérülései, beleértve a fojtogatásokat és a töréseket, akár rövid életű vagy krónikus hátfájást is okozhatnak. A nyelőcsövek könnyűek a szalagoktól, amelyek támogatják a tényleges gerincet, és előfordulhatnak csavarodásból vagy helytelenül végzett munkából. A törött csigolyákat gyakran csontritkulás okozza, amely gyenge, porózus csontokat okoz. Kevésbé gyakori, hogy a hátfájást súlyos balesetek és esések okozzák.

(Tweet "A gerinc sérülései, beleértve a fojtást és a töréseket, akár rövid életű vagy krónikus hátfájást is okozhatnak.")