pattanás

Öt módja a cölöpök (aranyér) megelőzésének

Anonim

aranyér helyes pozíció

Mint minden egészségügyi probléma, minden bizonnyal sok mindent tudni kell a cölöpök kezelésének okairól, tüneteiről és hatékony módszereiről. Abban az esetben, ha valamilyen nyugtalanságot, fájdalmat vagy viszketést érez az anus közelében lévő területeken, különösen a széklet alatt, akkor észre kell venni, hogy vannak rejtett veszélyek. Klinikailag ez a feltétel cölöpként ismert.

Most, miután diagnosztizálták azt a fájdalmas betegséget, a hangsúlyt arra kell összpontosítania, hogy hatékonyan kezelje és gyógyítja azt, hogy ne csak a korai, hanem megbízható eredményeket szerezzen.

Ne felejtsd el olvasni: Hogyan gyógyítani aranyér

Néhány bevizsgált módszer a cölöpök kezelésére:

én. Megfelelő étkezési szokások elfogadása

Abban az esetben, ha nem fordított elég figyelmet arra, hogy mi szerepel a tálban minden alkalommal, akkor nem tartja be a megfelelő időpontot a mai napra. A diétás szokások megváltoztatására koncentrálj, hogy jobban helyettesítsd az összes zsíros élelmiszerterméket több zöldséggel a magas rosttartalmú ételek mellett. Néhány a legnépszerűbb tételek, amelyek rangsor kiváló rostforrás: gabonafélék, teljes gabona tételek, mint a kenyér, a zöld zöldség és a gyümölcs.

aranyér helyes pozíció

ii. Több öngondoskodás bemutatása

Ügyeljen arra, hogy ne szedje túlzottan a székletet. Abban az esetben, ha törzsre helyezi az adott beleket és a beleket, akkor az gyulladást vagy az erek felszakadását okozhatja. Ha megszokott a száraz WC-jelentések használata, akkor kapcsolja be a nedveseket, hogy megakadályozza a kiütéseket és irritációt a puha és finom bőr az anusban. Soha ne dörzsölje ezt a területet túlságosan keményen, mert csak rosszabbá fogja tenni állapotát.

Olvastad: Ginger gyermeke egészségügyi előnyei a szervezetnek?

3. A stressz vagy a depressziós rendellenesség elkerülése

Leggyakrabban a stressz és az elhúzódó depresszió is hozzájárul a székrekedéshez, ami viszont cölöpöket idéz elő. A székrekedés az egyik legfontosabb tényező, amely befolyásolja a személy bélmozgását. Szóval, tartsd fenn a nagy mentális egészséget azzal, hogy nem engedsz a depresszióknak. Kerülje el a székrekedést a cölöpök megelőzésére.

iv. Hasmenés bevétele

A székrekedést a kezdeti szakaszokon belül kell kezelni annak érdekében, hogy ne vezesse a cölöpöket. Ehhez használhatja az enyhe hashajtók gyógyszerekként való elérhetőségét, vagy olyan természetes lehetőségeket választ, mint például a főtt banán vagy paradicsom. Ezeknek a tételeknek a rendszeres bevitele bizonyos időn belül nyilvánvalóan megkönnyebbülést jelent. Vannak olyan speciális krémek is, amelyek enyhítik a cölöpökkel járó fájdalmat.

v. Válasszon vakcinázást vagy műtétet a szélsőséges esetekben

Abban az extrém esetekben, ahol a cölöpök problémája belül található, amely nem reagál a további kezelésekre, injekciókra vagy akár műtéti beavatkozásra van szükség.