rák

Mellrák-tudatosság: Hogyan kell elvégezni a mellizsgát?

Anonim

Fiatal nő, aki mellrákos önvizsgálatot végez. Esetleg ezek a következők is érdekeltek:

A mellrák általában a tejcsatornák belső bélésében kezdődik, vagy a tejjel ellátó lobulák. A rosszindulatú daganat terjedhet a test más területeire. A lobulában elkezdett emlődaganat lobuláris karcinóma néven ismert, míg a csatornákból kialakult daganatos daganatos karcinóma.

A mellek rákos esetek túlnyomó többsége nőnél fordul elő. Ez a cikk a nők mellrákos önvizsgálatára koncentrál.

Mi a magzati önvizsgálat?

A felnőtt nőket arra ösztönzik, hogy legalább havonta egyszer elvégzik a mellizsgát. Johns Hopkins orvosi központ állítja,

"A diagnosztizált mell daganatos megbetegedések negyven százalékát kimutatták a hölgyek, akik úgy érzik, egy csomó, így létrehozása rendszeres mellek önvizsgálat nagyon fontos. ”

Az emlő önvizsgálatok segítenek abban, hogy megismerje, hogyan néznek ki és érezhetik magukat, hogy figyelmeztesse az orvosát, ha bármilyen változás történt.

Hogyan kell elvégezni egy mellizsgát?

A mirrior előtti mell-öntanulmány

Itt kell keresnie:

  • Mellek, amelyek szokásos méretük, formájuk és színük
  • Mellkasok, amelyek egyenletesen alakulnak látható torzulás vagy duzzadás nélkül

Ha az alábbi változások valamelyikét észleli, vigye orvosuk figyelmébe:

  • A bőr dörzsölése, rángatózása vagy duzzanata
  • Olyan mellbimbó, amely megváltoztatta helyzetét vagy fordított mellbimbóját
  • Pirosság, fájdalom, kiütés vagy puffadás

2. szakasz: Most emelje fel a karjait, és nézzen meg ugyanazokat a változásokat.

Magzatvizsgálat

3. lépés: Míg a tükörben tartózkodik, keresse meg az egyik vagy mindkét mellbimbóból származó folyadék szinte minden jeleit (ez lehet vizes, tejszerű vagy sárga színű folyadék vagy vér).

4. szakasz: Ezután érzitek melleit fekve lefelé, jobb kezével a bal mellét, majd a bal kezét, hogy érezzék a jobb mellét. Használjon határozott, sima tapintást a kéz első pár ujját, és tartsa az ujjait sík és együtt. Használjon körkörös mozgást, körülbelül egy negyed mérete.

Fedezze fel a teljes melleket a tetejétől az alsó részig, oldalról a másikra - a csontvégtől a hasi legjobb állapotig, a hónaljtól a hasadásig.

Kövesse a mintát annak biztosítására, hogy fedezze az egész mellet. Kezdheti a mellbimbóban, nagyobb és nagyobb körökben mozoghat, amíg el nem éri a mell külső szélét. Az ujjait is felfelé és lefelé mozgathatja függőlegesen, sorokban, mintha egy gyepet vágna. Ez a fel-le-le megközelítés úgy tűnik, hogy a legtöbb nő számára a legjobban működik. Ügyeljen arra, hogy az összes szövetet elölről a mellek hátuljára érezze: a bőrt és a szöveget alatta használjon könnyű nyomást; közepes nyomást alkalmazzon a mellek közepén lévő szövetekre; szoros nyomást gyakoroljon a hátsó mély szövetre. Amikor elérted a mély szövetet, képesnek kell lennie arra, hogy érezze magát a mellkasának.

5. lépés: Végül érzed a melleidet, amikor állsz vagy leülsz. Sok nő úgy találja, hogy a legegyszerűbb módja a melleknek érezni, amikor a bőrük nedves és csúszós, ezért szeretik ezt a lépést a zuhany alatt. Fedezze le az egész mellét, ugyanazokat a kézmozdulatokat, amelyeket a 4. lépésben ismertetünk.

Tudok-e támaszkodni önmagában az önálló vizsgálatra, hogy megbizonyosodjon róla, hogy mentálisan nincs emlőrák?