pattanás

7 módja a nyújtható jelölések kezeléséhez

Anonim

Stretch markok fordulhatnak elő a testméret hirtelen változásai során, például terhesség, pubertás vagy gyors súlygyarapodás esetén. A várandós nők kilencven százaléka szalagokat fog a has körül, csípőre és combjára, és sajnos génsebésznek tűnik - ha anyukádnak van stretch marksja, az esély akkor is, hogy te is.

(Tweet "A terhes nők kilencven százaléka fogazott szalagokat fog a hasán, csípőjén és combján, és sajnos genetikusnak tűnnek - ha anyukád # stretch mérföldkővel rendelkezik, az esély akkor is, hogy te is.)

Ne félj, de. Van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy megakadályozzuk a szteneseket, valamint csökkentsük az új és a régiek megjelenését. Nézze meg néhányat
az alábbi lehetőségek közül:

1. Használjon hidratálószert: a növényi nedvesítő szereket összehasonlító tanulmány megállapította, hogy azok, akik napi bevonatot szedtek, jelentősen javították a bőr megjelenését és rugalmasságát. Gondolkodj így: ha a bőre sok feszítéssel jár, akkor kevésbé valószínű, hogy szétfeszíti és megtervezi a feszesítőt, ha hidratál.
Használjon krémet új sztriptíliákra, vagy azokon a területeken, ahol aggódsz, hogy a jövőben megkapod őket. Bár az öregedéses öregedéses krémek használata még mindig javíthatja megjelenésüket, valószínűleg nem olyan hatékony, mint a frissen való felhasználásuk.
Ha aggódsz a vegyszerektől az over-the-counter hidratáló készülékekben, akkor készítsd ki a sajátodat a búzacsíraolajból, az olívaolajból és az aloe vera-ból. Ugyanez a tanulmány kimutatta, hogy ez a kombináció a legjobb DIY hidratálót eredményezte.

2. Használja a Retin-A-t: A Michigan Egyetem tanulmánya azt sugallja, hogy azok a személyek, akik Retin-A-t (vagy retinoinsavkrémet) használnak az új striákra, óriási javulást tapasztaltak. Úgy gondolják, hogy a Retin-A kollagén termelést termel, segítve a bőr kitágulását és a könnyek elkerülését.
Vegye figyelembe, hogy terhesség vagy ápolás esetén nem alkalmazhat retininsavat tartalmazó termékeket. Lehetséges, hogy emberekben születési rendellenességeket okoz.
A Retin-A nem lesz olyan hatásos a régi stretch markereknél.
Valószínűleg receptre van szüksége, hogy olyan termékeket kapjon, mint a Retin-A, a Renova, a Tazorac és a Differin (amelyek mindegyike tartalmaz retinsavat).
Határozza meg a bőrrel való napi expozíciót, amit a Retin-A-val kezel. Sokkal érzékenyebb lehet az égetésre.

3. Használja a Lextrin-t: A Lextrin egy FDA által bejegyzett stretch mark krém, amely a természetes illóolajok és vitaminok nagy hatáserősségét tartalmazza, amelyek segítenek kezelni és csökkenteni a nyújtási jelek megjelenését. Aktív összetevői a hyarolunium-savak, a thuja occidentalis és a centella asiatica, amelyek legalább 2 héten belül bizonyították, hogy csökkenti a stretch marks megjelenését. A kezelés akár 3 hónapot is igénybe vehet.
Ne felejtse el, hogy terhes vagy ápoló készítményt használjon a thuja occidentalis-t tartalmazó készítményben. Lehetséges, hogy emberekben születési rendellenességeket okoz.

4. Használjon glikolsavat: A sztrippel felhasznált glikolsav növelheti a kollagén termelést, mivel a bőre rugalmasabbá válik. Alfa-hidroxi-savaként (AHA) ugyanazok a vegyületcsaládok használatosak kémiai bőrhéjakban.
A glikolsav biztonságos a bőrön a terhesség alatt.
Vigyázz különösebben arra, hogy a bőrödet glikolsavval kezelje a napból.
A glikolsav felvásárlásra kerülhet. Intenzív kezeléshez erősebb adagot kaphat egy engedélyezett bőrgyógyásztól.

Olvastad: A Titok, hogy Stretch Mark Megelőzés?

5. Kombinálja a glikolsavat és a Retin-A-t: Ha együtt használják, a glikolsav és a Retin-A drámai módon javíthatja a nyújtási jeleket. Ha úgy dönt, hogy ezt megteheti, a glikolsav használata elõtt érdemes "felkészíteni" a bõrt a Retin-A-val.
Ne használja a Retin-A-t, ha terhes vagy szoptat. Súlyos születési rendellenességeket okozhat.
Ha látnod kell egy orvosnak a Retin-A receptet, kérdezd meg, hogyan javasolja a glikolsav beépítését.

6. Próbálja ki az E-vitamin-olajat: Az E-vitamin olajat gyakran említi a stretch marks csodatervének, bár egy tanulmány azt mutatja, hogy ez a leghatékonyabb olyan nőknél, akik korábban már terhesek voltak, és nem voltak általánosan hatékonyak. Mégis, mérsékelt dózisokkal nem okozhat fájdalmat.
Próbálja meg összekeverni az E-vitamin-olajat egy hordozó krémmel, például egy rendszeres, szeleptelen hidratálóval.

7. Tojásolaj: A tojásolaj, ha rendszeresen használják az első trimeszterben, megakadályozhatja a terhességgel kapcsolatos tapaszok megjelenését. Óvatosan masszírozza a tojásolajat a has egész nap alatt kétszer, a terhesség 8. hetétől kezdve a szülés után 6 hónapig.